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detailliertes Techniktraining für Wing Fight

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Hier könnt ihr euch austoben, zum Sparring verabreden, Techniken nochmal eindrillen, Fitness machen oder einfach Spaß haben.

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Grappling und Bodenkampf Brazilian Jiu Jitsu, kurz BJJ, ist ein Kampfstil, der darauf ausgerichtet ist, den Gegner möglichst schnell zu Boden zu bringen, um ihn dort mit verschiedenen Hebel- und Würgegriffen zu bezwingen. Ursprünglich vor allem für physisch unterlegene Kämpfer entwickelt, erfreut sich BJJ mittlerweile einer breiten Beliebtheit und Weiterentwicklung. Fitness, Balance und Flexibilität werden… BJJ NoGi weiterlesen

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Für unsere Fortgeschrittenen Wing Teens

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Mixel Martial Arts / Freefight Mixed Martial Arts ist ein moderne Mischung verschiedener Kampfsportdisziplien. Unsere Wing Warrior vermischen dabei die Fähigkeiten vom Ringen, mit der Schlagtechniken vom Boxen, den Knie- und Ellenbogentechniken des Muay Thai, den Verknotungstechniken des Judo und BJJ und der Sportlichkeit von Crossfittern. Ziel ist die Steigerung der Sportlichkeit / Fitness. Weiterhin bereiten wir Wettkämpfer vor.… MMA weiterlesen

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Viele, viele Drills, die das Sparringsleben besser und erfolgreicher machen. (Wir lieben Drills :D) Und natürlich Sparring! Wir sparren auf allen Leveln, also egal, ob für die Wettkampfvorbereitung oder um erste Sparringserfahrungen zu sammeln, komm gern vorbei.

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