Gabelsberger Str. 1A - Leipzig

BJJ – Grappling und Bodenkampf

Brazilian Jiu Jitsu, kurz BJJ, ist ein Kampfstil, der darauf ausgerichtet ist, den Gegner möglichst schnell zu Boden zu bringen, um ihn dort mit verschiedenen Hebel- und Würgegriffen zu bezwingen. Ursprünglich vor allem für physisch unterlegene Kämpfer entwickelt, erfreut sich BJJ mittlerweile einer breiten Beliebtheit und Weiterentwicklung.
Fitness, Balance und Flexibilität werden im Training ebenso gefördert wie das allgemeine Körpergefühl und Vorstellungskraft/strategisches Denken. Nicht umsonst spricht man auch von Human Chess – menschlichem Schach.

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die

  • Nach einem fordernden Ganzkörper-Workout suchen
  • Ihren Körper beweglich und geschmeidig halten wollen
  • Ihre Balance und ihr Reaktionsvermögen schulen wollen
  • Ihr Konzentrations- und Durchsetzungsvermögen erhöhen wollen
  • Ihre Selbstverteidigungskenntnisse um den Bereich Boden erweitern wollen

Euch erwartet

  • Ein effektiver Lehrplan
  • Modernste Trainingsmethoden

Mindestens 6 Trainingseinheiten finden jede Woche zum Thema statt (Grappling, Ringen, BJJ im Gi, Combat Jiu Jitsu (BJJ mit Schlägen)). Die Preise für unsere Angebote findet ihr hier.

Wir haben mit Victor Pereira einen der wenigen deutschen BJJ Schwarzgurte als Grappling / BJJ Headcoach im Gym. 

Interesse an einem kostenlosen Probetraining?

Die Vorteile von BJJ

  • Ganzkörper-Workout für ein hohes Fitnesslevel
  • Hält den Körper beweglich und geschmeidig
  • Optimiert Balance und Reaktionsvermögen
  • Verbessert das Konzentrations- und Durchsetzungsvermögen
  • Bietet strukturierte Ausbildung bis hin zum Schwarzgurt
  • Effektiver Lehrplan, von brasilianischen Blackbelts entwickelt
  • Unterstützt Schüler mit detaillierten Lehrmaterialien und Leitfäden
  • Macht durch modernste Trainingsmethoden besonders viel Spaß
  • Detailliertes Feedback durch den Trainer nach jeder Stunde
  • Schüler können in WingBJJ-internen und überregionalen
    Wettkämpfen praktische Erfahrung sammeln.