Selbstbehauptung für Frauen

Seminar – „Nein heißt Nein” (Szenariotraining)

Unser Szenariotraining „Nein heißt Nein” widmet sich mehr dem Täter, der Umgebung und seinen Motiven. Hierbei werden viele unterschiedliche Szenarien (Belästigung in einer Tiefgarage, versuchter Handtaschendiebstahl, Handgreiflichkeiten im dunklen Park, usw.) konkret durchgespielt.

Inhalt

  • Wiederholung von verbalen Prinzipien – Wie sage ich richtig NEIN?
  • Allgemeine Verhaltensregeln an vielen Beispielen – Wie reagiere ich, wenn ich angesprochen werde?
  • Chancen erkennen und nutzen – Wie kann ich fliehen / wie komme ich aus der Opferrolle?
  • Konkrete Szenarien – wir gehen auf einen Parkplatz und in ein Treppenhaus und spielen verschiedene Situationen durch.
  • Erlernen von einfachsten Selbstverteidigungsmustern.

Preise

  • 30 € für Mitglieder oder Mamas unserer Wing Kids bei Vorkasse
  • 35 € bei Vorkasse
  • 45 € am Veranstaltungstag

Anmeldungen bitte vorab über unser Formular oder per FB Gruppe.

Thematische Abgrenzung & Einordnung des Seminars „Nein heißt Nein”

Feedback

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Dr. Gabriele Groeneveld
Berufsbezeichnung

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Dr. Dipl.-Psy. Romy Schroeter

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Anna Wintermann

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Daniela Manteuffel

Anfragen zum Seminar


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