
Veranstaltungsserie:
Wing Fight und Wing Warrior Intensivwochenende mit Youri
Wing Fight und Wing Warrior Intensivwochenende mit Youri
13. Mai um 13:00 - 14. Mai um 15:00
90€
mit neuem Konzept für Anfänger und Fortgeschrittene in unterschiedlichen Gruppen
Samstag
Wing Fight 13.00-15.30
13.00-13.30 Warm Up alle
13.30-14.30 Boden Basics und Sweeps – ZEITGLEICH: weiterführende Bodenprogramme
14.30-15.30 Selbstverteidigung Basics – ZEITGLEICH: weiterführende Selbstverteidigungsprogramme
Wing Warrior 16.00-18.30
16.00-16.30 Warm Up alle
16.30-18.00 Dutch Style Thaiboxing / Standup Striking for K1 and MMA
18.00-18.30 Sparring
Abendessen / Restaurant 20.00
Sonntag
Wing Fight 10.00-12.00
10.00-10.30 Warm Up alle
10.30-12.00 Weiterführung des Programms von Samstag mit Unterteilung nach Fähigkeitsstufen
Mittagspause 12.00-13.30
Wing Warrior 13.30-15.30
13.30-14.00 Warm Up alle
14.00-15.30 Dutch Style Thaiboxing / Standup Striking for K1 and MMA
Kosten
Übernachtungen im Gym sind möglich
eine Einheit 30 €
Ein Tag 50 €
WE 90 €