Boxen

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Wir konzentrieren uns auf Freizeitsportler für Ausgleich und Hobby, sowie als Ergänzung zu unserem MMA Programm. Wenn es um MMA-Training geht, ist Boxen eine der wichtigsten Disziplinen, die du beherrschen solltest. Boxen ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, deine Schlagkraft und deine Ausdauer zu verbessern, während du dich auch auf schnelle Bewegungen und Reflexe konzentrierst. Weitere Details und Tipps hier.