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Mobility
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21. Januar 2026 um 7:30 – 8:30
Für die Vereinbarung eines Probetrainings einfach kurz via Kontaktformular melden. Wir rufen euch dann für eine Beratung und einen Termin zum Probetraining an.
Mitglieder bitte spätestens 2 h vorher hier anmelden (sagt gern per Kontakt – Email – Whatsapp Bescheid, wenn etwas dazwischen kommt oder ihr sehr kurzfristig buchen wollt.)
Wir werden in einer Kombination aus Mobility Training und Yoga Elementen unsere Problembereiche aufspüren, lockern und dann dehnen und kräftigen. Weitere Details hier.
