Wing Fight

Wing Fight – moderne Kampfsportart

Wing Fight ist eine moderne Kampfsportart mit Tritt- und Schlagelementen (vergleichbar mit Kickboxen, allerdings meist mit blanken Fäusten), sowie dem Bodenkampf (Ringen, Judo, BJJ, etc.), um Selbstverteidigung in jeder Lage umsetzen zu können.

Wing Fight ist ein dynamisches Kampfsportprogramm, das Kung Fu-Techniken und Selbstverteidigungstechniken vereint. Entwickelt von Experten aus verschiedenen Kampfkunststilen, bietet Wing Fight ein effektives Ganzkörpertraining, das Ausdauer, Flexibilität und Kraft aufbaut. Das Training beinhaltet verschiedene Übungen wie Schlag- und Tritt-Techniken, Bodenkampf, sowie Partnerübungen. Wing Fight ist für alle geeignet, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Es ist eine großartige Möglichkeit, Selbstverteidigung zu erlernen und gleichzeitig Spaß zu haben und fit zu bleiben. Wenn du nach einem energiegeladenen und herausfordernden Workout suchst, ist Wing Fight eine hervorragende Wahl.

Vereinbare noch heute ein Probetraining und erlebe die Vorteile dieses spannenden Kampfsportprogramms!

Trainingszeiten Preise Kontakt

Wing Fight auf den Punkt

Kompetenz	Aspekt
+++	Selbstverteidigung
++	Fitness
+	Beweglichkeit
+++	Kampfsport / Wettkampf (BJJ, K1, MMA)

Wing Fight ist geeignet für alle die

fitter werden wollen (pro 90 Min Einheit verbrannt man im Schnitt 600-1000 kcal)
sich sicherer fühlen wollen
etwas Gutes für sich tun wollen
ein tolles neues Hobby kennenlernen wollen
einen Ausgleich zum Alltag suchen (Stress abbauen)
keine Lust auf ein normales Fitnesstudio haben

Wing Fight Fakten

Führt schnell zu einer guten Wehrhaftigkeit – Selbstverteidigungsfähigkeit
Ermöglicht ein Fitnesslevel auf höchstem Niveau – wir bereiten Anfänger schrittweise darauf vor und gehen auf ihre persönlichen Ziele und Wünsche ein
Hält den Körper beweglich und geschmeidig
Optimiert Balance und Reaktionsvermögen
Verbessert das Konzentrations- und Durchsetzungsvermögen
Stärkt Selbstbewusstsein, Teamgeist und Entscheidungskraft
Unterstützt den Grundsatz des gegenseitigen Respekts
Hilft erfolgreich, Stress abzubauen
Macht durch modernste Trainingsmethoden besonders viel Spaß
Ist eine der Kampfsportarten mit der geringsten Verletzungsgefahr

Wing Fight Hintergrund

Entstanden ist Wing Fight aber aus dem Wing Tsun Kung Fu heraus und stellt die logische Weiterentwicklung dieses Systems dar. Trainiert wird in ungezwungener Gruppenatmosphäre ohne strikte Hierarchie. Das Ganze wird mehr prinzipien-, als technikorientiert unterrichtet, um auf die speziellen körperlichen und mentalen Voraussetzungen eines jeden besser eingehen zu können. Jemand der groß und stark ist, muss sich anders bewegen und kämpfen, als jemand der klein und schwach ist.

Nicht jede Technik eignet sich für jede Person. In regelmäßigen Abständen wird situationsbezogene, realistische Selbstverteidigung geübt, um das Gelernte in anwendbare Fähigkeiten zu überführen. Ziel ist hierbei die Wehrhaftigkeit einer Person in einem Eskalationsfall zu erhöhen. Die sportliche Seite wird durch regelmäßig Sparrings trainiert.

Entstanden ist Wing Fight um die Jahrtausendwende. Der Verband The Wing Revolution, der sich der Entwicklung des Systems widmet, wurde 2010 von Sifu Victor Gutierrez (einem international anerkanntem Top-Kampfsporttrainer) gegründet.