Bitte spätestens 2 h vorher hier anmelden (sagt gern per Kontakt – Email – Whatsapp Bescheid, wenn etwas dazwischen kommt oder ihr sehr kurzfristig buchen wollt.) Brazilian Jiu Jitsu, kurz BJJ, ist ein Kampfstil, der darauf ausgerichtet ist, den Gegner möglichst schnell zu Boden zu bringen, um ihn dort mit verschiedenen Hebel- und Würgegriffen zu bezwingen. Ursprünglich vor allem für […]

Weihnachtliches Beisammensein bei uns im Gym. Kommt gerne dazu und bringt Gäste mit . Tragt auch bitte in die Liste ein, was  ihr mitbringen wollt, damit wir einen Überblick haben was schon da ist und was benötigt wird. Für ein Getränke und paar Snacks wird auch von uns gesorgt, aber ansonsten ist das Motto: “BRING […]