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SUMMARY:Open Mat
DESCRIPTION:Hier könnt ihr euch austoben\, zum Sparring verabreden\, Techniken nochmal eindrillen\, Fitness machen oder einfach Spaß haben. \nSparring nur mit KOMPLETTER eigener Schutzausrüstung erlaubt. \nU18 Sportler*innen nur in Begleitung von Coach oder Erziehungsberechtigten und dem ausgefüllten Formular \nBeitrag für Externe: 10€ \nStudi/Azubi/Schüler Rabatt (mit Nachweis): 5€ \nBei uns gilt eine AUSWEISPFLICHT (Auch unsere Mitglieder) \nRegistrierung für alle zwingend erforderlich: \nBJJ Open Mat: Anmeldung \nStand Up Open Mat: Anmeldung \nSicherheit & gegenseitige Rücksichtnahme\nAlle Teilnehmer*innen haben sich so zu verhalten\, dass weder sie selbst noch andere Personen gefährdet oder unnötig verletzt werden. \nDen Anweisungen der Coaches und des Gym-Personals ist jederzeit Folge zu leisten. Bei unsicherem\, aggressivem oder grob fahrlässigem Verhalten kann die Teilnahme an der Open Mat jederzeit untersagt bzw. beendet werden. \nSafety first: Achtet auf eure Trainingspartner*innen\, eure Umgebung und eure eigenen körperlichen Grenzen. \n  \nFORMULAR MINDERJÄHRIGE: \nFormular Minderjährige Open  \n 
URL:https://kampfsportschule-leipzig.de/zeit/open-mat-3/2023-12-10/
LOCATION:Reudnitz\, Gabelsberger Str. 1A\, Leipzig\, Deutschland\, 04317\, Deutschland
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SUMMARY:Selbstbehauptung für Frauen - Grundlagentraining in Lindenau
DESCRIPTION:Workshop„Nein heisst Nein” \n \nWas\n\nSelbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsworkshop speziell für Frauen\nihr lernt in sicherer Umgebung euch euren Ängsten zu stellen\nlernt verschiedene Täterarten und Wege damit klar zu kommen kennen und übt Lösungen dafür\nhabt viel Spaß und braucht nicht sportlich sein und werdet nicht überhäuft mit sinnlosen\, schwer zu Merkenden Abläufen\n\nWann\n\nAm Sonntag\, den 10.12.23 11 bis 14.30 Uhr\n\nAnmeldung\n\nHIER\n40 € Vorkasse (30€ für Mitglieder)\n50 € Abendkasse\nWerbt 3 Freundinnen und spart eure Kursgebühr\n max 20 Teilnehmerinnen\n\nMitzubringen\n\nSportbekleidung / kein Schuhwerk notwendig\nTrinken\ngute Laune 🙂
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CATEGORIES:Events,Sei kein Opfer,Seminar
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