Gabelsberger Str. 1A - Leipzig

Entspannungskurs

Ab September findest du in der Kampfsportschule Leipzig immer donnerstags 20 Uhr deine Extraportion Entspannung.
 
 In 8 Sitzungen erlernst du einfache und effektive Entspannungsmethoden die sich problemlos in den Alltag einbeziehen lassen. Finde mit Hilfe der Progressiven Muskelentspannung und des Autogenen Trainings deinen Ausgleich zum stressigen Alltag.
Die Kursgebühr beträgt 100 €. Das Beste daran ist, dass die Gebühr bis zu 100% von deiner Krankenkasse übernommen wird!

Für die Teilnahme benötigst du eine kleine Decke, bequeme Kleidung, auf Wunsch dicke Socken und ein kleines Kissen.