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Eindrücke vom WingFight und DBMA Intensivtag

Am vorletzten Samstag haben sich ca. 15 wagemutige Personen zusammen gefunden, um gemeinsam Wing Fight und DBMA zu trainieren. Vormittags wurde sich ausgiebig erwärmt, bevor es daran ging, Messer gegen Messer zu kämpfen und ein paar grundlegende Aspekte für die Verteidigung gegen Takedowns zu setzen. Nachmittags ging es dann munter weiter mit DBMA Clinch und Takedowns. Abgeschlossen wurde der Trainingstag durch ein paar gute Stocksparringsrunden mit Vollkontakt und Bodenkampf.

Fazit: Ein toller Trainingstag, der nach Wiederholung schreit.